Chia Seed Berry Crunch Bowl: budino croccante di chia e bacche
Abbiamo il piacere di presentarvi la colazione perfetta da aggiungere al nostro regime alimentare! È facile da preparare, può essere preparato prima per gustarla quando ti fa comodo ed è deliziosa. Inoltre, i semi di chia sono ricchi di vitamine e sostanze nutritive di cui il tuo corpo ha bisogno, in particolare al mattinoo. Ricca di proteine, fibre e omega 3, questa ricetta per la colazione ti dará la carica giusta.
Chia Seed Berry Crunch Bowl: budino croccante di chia e bacche
Ingredienti:
- 4 cucchiai di semi di chia
- 1 tazza di latte di mandorle
- 4 gocce SlimSweet
- ½ cucchiaino di estratto di vaniglia
- Topping: frutti di bosco freschi, marmellata di frutta, semi di canapa, burro di arachidi
Preparazione:
- Versare il latte, i semi di chia, le gocce di SlimSweet e la vaniglia in una ciotola/recipiente e mescolare per unire.
- Coprite la ciotola con la pellicola trasparente o un coperchio e lasciate riposare in frigo per almeno 3 ore. Per un migliore risultato meglio tutta la notte.
- Quando sei pronto per gustarlo, aggiungi i condimenti e buon appetito!
Con amore,
Sam
26 gennaio 2023
