Ricetta estiva di Involtini vietnamiti
Questi involtini vietnamiti sono la ricetta perfetta per una cena estiva se stai cercando di perdere peso. Sono a basso contenuto calorico, ad alto contenuto proteico e ricchi di sostanze nutritive. Inoltre sono super facili da preparare, quindi non c'è bisogno di passare ore in cucina e puoi passare più tempo all'aperto!
Ricetta estiva di involtini vietnamiti
Ingredienti:
- 1 confezione RawNoodles
- 6 involucri di carta di riso
- 1 cetriolo, tagliato a listarelle sottili
- 1 carota, tagliata a listarelle sottili
- 1 petto di pollo
- SkinnySauce Teriyaki
Preparazione:
- Portare a bollore l'acqua in una padella e cuocere i Raw Noodles per 3 minuti. Scolare e mettere da parte.
- Cuocere il pollo e tagliarlo a listarelle.
- Riempire una ciotola con acqua tiepida, prendere gli involucri di carta di riso uno alla volta e immergerli in acqua per 5 secondi, fino a quando non si ammorbidiscono.
- Sistemare la carta di riso su un piatto e aggiungere i cetrioli, le carote, il pollo ed i Noodles.
- Completare con salsa teriyaki.
- Arrotolare l'involucro, sigillando bene tutto all'interno.
- Buon appetito!
Con amore,
Sam